- Løft blikket og møt øynene til folk

Lars Isachsen Jemterud og William Scott fra Valdres Gatebil og Garasjin er spesielt interessert i bil og motor, men mener miljøet også er en god arena å prate om de litt vanskelige tingene. Hør episoden av Mellepodden Attåt, med programleder Matit Warberg Vestheim, lenger ned i artikkelen. (Foto: Lene Hovi)

I en gul og kledelig Lada har William Scott og Lars Isachsen Jemterud putret opp til Lydkåken på Tingvang en tirsdag i startet av oktober. Styreleder og nestlederen i Valdres Gatebil og Garasjin kommer rett fra jobb og en kjapp pizza, og trenger en kaffe før de setter seg godt til rette i sofaen og retter blikket og oppmerksomheten mot podkastvert i Mellepodden Attåt, Marit Warberg Vestheim.

Miljøet de representerer er for alle bilentusiaster i Valdres og for de som trenger et sted å høre til. Målet er å gjøre motorinteressen stueren og skape et rikere og mer inkluderende lokalsamfunn. Denne kvelden skal praten handle mest om det siste.

Hør hele episoden her

Tekst: Lene Hovi
Valdres Natur- og Kulturpark/Velg Valdres

- Vi fikk nok

10. oktober markeres Verdensdagen for psykisk helse over hele landet og både William og Lars er tungt engasjert i tematikken.

- Det er for mange som ikke orker mer, som ikke får det til. Her i Valdres gjelder det spesielt unge menn. På et tidspunkt kjente vi at nå er det nok - det må bli en lavere terskel for å prate om ting, forteller Lars og William.

Ut av Gatebil-miljøet oppstod "Prate om det"-kampanjen og det ble satt ut rollups i flere ungdomsmiljøer, der også telefonnumrene til vakttelefoner og hjelpelinjer for psykisk helse i valdreskommunene stod listet opp.

- Målet var å snu tankegangen til noen og vise at også vi i "rånemiljøet" mener at det er helt greit å be om hjelp, forteller Lars.

Tilhørighet

I tillegg til utadrettede tiltak som "Prate om det"-kampanjen er miljøet i Garasjin viktig for å tilby et oppholdssted for menn i alle aldre og livssituasjoner. Nylig har også damene etablert sin egen Kjerring-aften i det 900 m2 lokalet på Bjødnaflata i Aurdal.

Det mekkes, skrus og drikkes mengder med kaffe. Det blir et helt naturlig miljø for å prate om langt mer en biltekniske detaljer.

- Det mest konkrete vi kan gjøre er å holde klubben åpen, da vil de gode samtalene komme av seg selv, mener Lars og William.

Hva kan vi alle gjøre?

Forrige gjest i Mellepodden Attåt, Ragnhild Lund, stilte i sin episode et spørsmål til kommende gjester om hvordan vi alle kan bidra til at Valdres blir mer inkluderende.

Lars og William svarer ved å blant annet ta tak i mobilbruk.

- Vi må løfte blikket og se hverandre mer i øynene. Vi må tørre å spørre om hvordan folk faktisk har det.

Og spørsmålet de sendte videre til neste gjest kan vi vel alle ta en liten runde på:

- Når var forrige gang du spurte noen om hvordan de har det, slik på ekte?

Hør hele podkast-episoden under (eller finn den på din valgte podkast-plattform)

Marit Warberg Vestheim, Lars Isachsen Jemterud og William Scott spilte inn episoden av Mellepodden Attåt tirsdag 6. oktober. I episoden får du høre om Valdres Gatebil og Garasjins spede start til det tilbudet det er i dag og hvorfor miljøet også er opptatt av å skape tilhørighet og være en trygg og inkluderende arena. Visste du forresten at fargen gul symboliserer vennskap, glede og optimisme? Kanskje var ikke den gule ladaen helt tilfeldig valgt transportmiddel denne kvelden..(Foto: Lene Hovi)

Trenger du noen å snakke med?

Den nasjonale Hjelpetelefonen (Mental helse) har nummer 116 123 og er gratis, anonym og åpen hele døgnet.

Det er også gode ressurser i din kommune:

Øystre Slidre
Vestre Slidre
Vang
Etnedal
Nord-Aurdal
Sør-Aurdal